小贵贵
小梦,你最近学习状态不太对啊。看你上课都无精打采的,单词错误率还是这么高。怎么了,是有心事吗?
小梦
也不是,也不知道最近怎么了,情绪很低落。学习打不起精神,吃饭也没有胃口。我是不是病了?
小贵贵
哈哈哈,不会啦。我看大家好像最近情绪都比较低落,要不我让程老师给你们开导开导吧~嘿嘿
小梦
嘻嘻,麻烦贵贵了
请输入文字
学习提不起精神
吃饭没有胃口
差不多是个废人了
放我程姐靓照
Sally
程 岭
金华学为贵校长
咱程姐说了
这是因为能量流失
改变自己之前的小陋习
就可以提升能量层级
精神状态也会改变
还有就是做让自己开心的事
这个很重要
做运动也很重要
这能分泌出多巴胺
让自己的身体处于兴奋状态
考前喝杯咖啡或是吃块巧克力
也可以让身体分泌多巴胺
使自己处于兴奋状态
放靓照
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